Ginástica Consciência
Corporal «
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Dias
e Horários do curso - 3ª Feiras |
| Local
(Sol/Chuva) |
Terça |
Quarta |
Quinta
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Sexta |
| Centro
de Juventude |
13h45/14h45 |
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Professor(a): Mariela
Esta atividade visa ampliar a sensação do corpo,
a percepção do aluno(a) do movimento e a sua estrutura
óssea.
O objetivo é dar ao aluno a possibilidade de habitar
seu próprio corpo através de exercícios
de tonificação muscular, alongamento, respiração,
visualização minisca dos ossos, ampliar o repertório
de movimento para poder se expressar de uma forma mais rica
e harmoniosa, melhorando também a sua postura, tornando
o dia a dia mais saudável.
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- 13/10/2008
